FENÊTRE CRÉATIVE
Retrouvons notre liberté avec la rencontre
Nous sommes des êtres spirituels vivant une expérience humaine en nous construisons les uns les autres, en miroir. Circuit Zen favorise la rencontre avec des acteurs engagés dans le mieux être individuel.
L' expérience par les 5 sens et les émotions qui en découlent est favorisée à travers des évènements, des conférences ou des spectacles tout au long de l'année. E
Lors du premier rendez-vous, après un temps d’échanges autour des besoins, de l’alimentation, du sommeil, des habitudes de vie, le patient et le sophrologue définissent un objectif. Le sophrologue élabore ensuite un programme personnalisé pour l’attente de cet objectif. Chaque séance aura donc une intention précise et s’articulera autour d’exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation mentale.